问：《自驱型成长》的读后感怎么写？
- 答：描写思路：首先写《自驱型成长》是个什么类型的书，然后写《自驱型成长》这本书内主要的论点，最后写对《自驱型成长》这本书的看法。
《自驱型成长》是一本关于教育的书，如何培养孩子的自主性，读这本书不是因为我要面临教育下一代的问题，而是为了自我教育，毕竟在某种程度上我觉得自己还是个“宝宝”。这本书反复提到一个词语“慢性压力”也是焦虑抑郁的根源。健康的压力反应应该是这样的：压力荷尔蒙迅速上升，随后又能迅速恢复。一旦压力荷尔蒙不能快速回落，就会出问题。
如果压力持续存在，肾上腺就会进一步分泌皮质醇，皮质醇就像是身体为了长期作战而引入的援军，它的浓度在人体内慢慢上升，以帮助身体应对压力租前。长期较高的皮质醇水平会弱化海马体里的细胞，并最终杀死它们，而海马体是创造与储存记忆的地方。这就是为什么在急性压力下，学生会产生学习上的种种困难。
帮助孩子缓解压力，书中提到了很多方法，例如帮孩子找到掌控感（让孩子自己做决定，做顾问式父母，而不是领导式父母）颤孙，冥想，留出彻底停工期让大脑休息，保证充足的睡眠，规律的运动……
如何让孩子有内驱力好好学习，茄型链就好比说如何让我们自己有内驱力好好工作一样，原理是相同的。作者说想要培养出不焦虑的孩子首先你要是一个不焦虑的父母，如果你不解决自己的问题，或许会更加容易对孩子呵斥控制，从而让他们更加叛逆，恶性循环。
书中最后一章讲的替代路线，告诉广大父母，孩子的未来并不是只有考高分上名校一条路，并举出了很多个不走寻常路的孩子却依然拥有美好人生，也让我们可以感受到如何正确的面对孩子，教育孩子。
问：《自驱型成长》读后感
- 答： 这本书是我读的较慢的一本书，书中的一些观点需要好好消化，要读透读精真是需要一些人生经历的。
有几个观此核点比较赞同，一是人会感到疲惫焦虑，大部分的原因是对生活或学习失去了控制感，不能把控自己，就没有了确定性，人会犹豫不决，缺少自信心，进而会增加焦虑感；二是作为父母不要试着去控制自己的孩子，觉得他们还小，没有主见做决定之类的，以我个人的稿磨经验键扒斗来说，放手才能给予孩子更大的创造力，让孩子健康成长。
孩子来到这个世上不是为了延续你的生命，而是借助于父母来到这个世上完成他自我的成长。成长是他个人的事情，孩子就应自己负起相应的责任，父母在一旁做好辅导及引领的事情就可以了，千万不能把孩子看成自己的私有物品，想怎么样就怎么样，逼着孩子学这个那个，到头来亲子关系搞得一团糟。书名说是自驱型成长，生命若是发自内心的快乐成长，主动成长，在人世间走的这一遭应该是令人羡慕的，也是活的比较精彩的。
问：《自驱型成长》读后感有哪些？
- 答：具体如下：
本书的作者有两位，一位是美国的临床神经心理学家，一位是运态青少年亲子互动和焦虑管理方面的专家。他们在儿童教育领域都有30多年的经验。
本书结合了脑科学、心理学和教育学的知识，为家长拆解了培养孩子自驱力时面临的真实问题，并结合真实可感的案例，给出了可行的建议和方法。
培养孩子自驱力是一个系统问题，往往会面临许多复杂线索，本书的两位作者宴启为家长梳理了这些线索，提供了一条清晰和可操作的主线。
简介
威廉·斯蒂克斯鲁德博士（William Stixrud，PhD）临床神经心理学家，美国国家儿童医疗中心成员，乔治华盛顿大学医学院教员。他的演讲涵盖了青少年脑发展、冥想、压力作用机制、睡眠缺失以及新技术对大脑的负面影响等领域。
他还发表过一系列颇有影响力的科学论文。奈德·约翰旁祥源逊（Ned Johnson）华盛顿特区家庭辅导企业PrepMatters的创始人；同时也是一位受欢迎的演讲者；还是青少年在学习技巧、亲子互动和焦虑管理方面的导师。
